我在今年１月的時候，
在臉書上寫了篇文章：
#喜歡讀心靈小語嗎你要小心了！
當時在某論壇引起一陣討論。
有些網友當時密我，
表示完全不能接受我文章內容。
他們的用詞是：
「你們NLP人完全沒有同理心。」
心靈小語存在的價值，
就是激勵人心。
本著「有效比真實重要」的角度，
心靈小語鼓舞他們、振作他們。
成為他們新的價值觀
我從NLP角度切入
打擊他們信念價值觀、
他們沒有把我吊起來打已經算客氣了
不過，
我是NLP訓練師，不是激勵作家、
也不是傳統心理諮商師，
網友的信念與我無關
人腦怎麼受框架的，才是我在乎的。
那場風波讓我知道，
傳統文化遺留下來的框架
真的相當的深。
甚至到了我們這一代年輕人
思維相對開放了，也還是很難脫離。
也是在那時候，
我才知道居然有不少公司
提倡員工抄寫「弟子規」「三字經」「論語」
看來，離我解放大腦框架這個目標
真的很遙遠。
過了半年，
昨天，我在臉書上寫了
「＃做盛開的花朵，不如當設局的豬籠草」一文，
試著再次挑戰網友們的腦框架，
這次反彈就沒有半年前誇張了。
所以我覺得可以試試看了。
我覺得是時候試著跟大家聊聊：
「＃限制性信念」究竟是什麼？
以及，為什麼讀心靈小語要小心？
－－－
簡單來說，
「＃限制性信念」
就是在你潛意識中根生蒂固、
降低你彈性的價值觀。
請注意，我指的是「失去彈性」
並不是說限制性信念一定不好。
這種事情沒有是非對錯，
只是永遠有更好的選擇。
而脫離框架的腦，選擇一定更多。
回歸主題。人類呢，
不會故意往大腦裡灌不好的價值觀
受限信念的形成，
是因為它常被偷偷包裝在正向訊息背後。
舉例來說，天天把：
「＃要怎收穫先怎麼栽」掛在嘴上的人，
如果他真真正正的深信這句話，
而且是深信不疑奉為圭臬那種相信。
那麼這就表示，他是根本無法理解
好運會憑空掉在他身上這種事情的。
因為這違背了他相信的信念。
他潛意識接收的信念專注在付出，
注意相對應的成果。
真的有好運氣降臨時，
他還會充滿警戒，
因為他不相信好事會平白無故輪到他
一定有鬼。
也許你會覺得他這樣比較實際，
但抱歉，這就是受限。
這無關個人如何解讀，而是回到科學
回到心智生態學上的一元論上、
信念→推動行動→帶來結果→應證信念，
這就是一個循環。
故事的主角，因為有著那樣的信念，
所以他只會著眼在自己辛苦得來的果實，
對於他沒出到力而來的成果，不會通過他的閥值
他會不屑一顧。
我不在這邊花時間，
一個一個告訴大家
什麼狀況是「限制性信念」
我直接告訴大家，「高自尊」條件是什麼，
再看看心靈小語，
有沒有滿足這些條件：
高自尊的成長模式條件有：
「人與人之間沒有階級之分。」
「＃事件的達成有多種方法，而非只有線性。」
「角色只意味在某一時間、某一段關係的作用」
「感受到愛、自我擁有、對他人的尊重，以及自我確認。」
「事件是存在許多變化量、因堆疊而成的結果。」
想了解更多的，
可以研究一下Virginia Satir的等級模式、成長模式間的差異。
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