【＃框架解除中】鳥事不能改，但你的解讀可以

　　
你好啊！我是彭博😀
兩三天沒有寫粉專了
這幾天我忙翻了
　　
這幾天遇到一堆
被「框架」所困的
個案、好友、同事
好幾天都在處理這些事😵
　　
害怕跟女兒溝通的媽媽
害怕拜訪有錢人的業務
要裝潢但設計師報價太高
不敢拒絕的買家
　　
💢欸！不對啊！
你們到底是在怕什麼？
　　
－－－
　　
賞你一個大重點
想讓日子過得自在又爽🤩
就要記得：
　　
✅「＃給你情緒的不是事件本身，
＃而是你大腦的認知」
　　
鳥事不能改
但你可以關注鳥事之外
其他美妙事物
　　
　　
因為旁人的一句話👅
然後整天好心情就被打壞了
這不是很不符合比例嗎～
　　
如果
你覺得自己在強顏歡笑
真的有困擾鎖住你的腦袋
卡住走不出來
別撐了
那就預約我幫你做個人諮詢了啦📞

＃歡迎大力分享
＃下面來說說你的鳥事我來幫你解